이 글은 단순한 광고가 아닙니다. 스노우클리닉 청주점장으로서, 여러분과 진심을 담아 소통하고자 직접 쓴 글입니다. 청주인모드를 찾으시는 분들께 진심 어린 도움이 되길 바랍니다. 반갑습니다. 저는 청주스노클리닉 원장 오찬식입니다. 지난 5년간 4만5천 명의 환자가 저희 스노클리닉을 방문했습니다. ^^ 5월 24일의 모습입니다. ^^ 여러분이 원하시는 얼굴형에 가까워지기 위해 피와 땀, 눈물(?)을 흘려가며 최선을 다하겠습니다^^ “아무리 다이어트를 해도 볼살은 … Read more
BABY ITEMESSIANⓒ 글과 사진 달콩 저는 2주 전에 100일을 맞은 새 엄마 달콩이에요. 우리 아기가 3개월이 되자마자 뒤집기 시작했는데, 아마도 몸통 근력이 생긴 것 같아요. 그리고 곧 뒤집기를 마스터했어요. 아기가 어떻게 자라는지 보는 건 정말 신기해요. 특히 더 이상 가만히 누워 있고 싶어하지 않아서, 102일째에 아기 의자를 가져와서 앉는 연습을 하게 했어요. 사실 100일렌탈을 렌트했을때 … Read more
호텔 타월을 접는 방법 4가지 요즘은 타월을 접는 방법이 정말 다양하죠? 원래 호텔 타월 접는 방법부터 시작해서 점점 더 간단한 방법들이 많이 있습니다. 이번에는 모두 요약해드리겠습니다. 호텔 타월 삶의 질을 바꾸는 호텔 타월 저는 40개 빗질한 200g 타월을 사용합니다. 이것보다 얇으면 물을 말리기에 충분하지 않은 느낌이 들고, 이것보다 두꺼우면 공간을 많이 차지하고 드라이어 없이는 말리기가 … Read more
안녕하세요 여러분. 오늘은 회사 회식에 딱 맞는 우정수육에 갔어요. 우정수육은 조용한 골목에 위치해 있습니다. 메뉴는 술안주로 좋지만 런치 메뉴도 있습니다. 고기칼국수가 점심에 특히 인기가 있다고 합니다. 저는 저녁으로 왔지만 점심에도 와야겠어요!! 식당은 단체손님도 수용할 만큼 넓은 편인데, 저는 오후 4시 조금 지나서 방문했는데도 사람들이 있었습니다. 단체 저녁식사를 계획하고 계시다면 미리 예약을 하셔야 합니다. 제가 방문한 … Read more
고금리, 고물가 시대로 인해 경제적으로 어려움을 겪고 있는 청년들의 주거비 부담을 덜어주기 위해 월세를 일시적으로 지원하는 정책이 도입되었습니다. 이는 청년 월세 특별지원 2차입니다. 월세로 생활하고 있는 19~34세 청년들에게 월 최대 20만원을 분할로 지원합니다. 연간 240만원을 아낄 수 있다는 의미입니다. 부모님과 별거 중인 집 없는 청년이어야 하며, 가입 계좌를 등록해야 합니다. 2024년 출생자격 기준 : 1989년~2005년생 … Read more
중장년층이 주도하던 과거 창업시장과 달리 요즘은 청년층과 여성들이 창업을 활발히 하고 있습니다. 다양성은 더 나은 성과를 만들어내는 귀중한 가치이며, 정부도 이런 추세에 발맞춰 청년창업지원사업과 여성창업지원사업을 시행하고 있습니다. 오늘은 여성창업지원사업의 종류와 세부 내용을 살펴보겠습니다. 여성가구주창업지원자금이란? 여성창업 지원의 대표적인 사례는 여성가장 창업지원사업이다. 여성가장 창업지원금은 사업을 운영하는 저소득 여성가장에게 생계를 지원하기 위해 실시하는 사업이다. 여성가장 창업지원금은 사업에 필요한 … Read more
2024 서울시 희망두배 청년통장 신청조건은 월 15만원 지원입니다. 서울시는 청년들의 자산형성을 지원하기 위해 희망두배청년통장 사업을 운영하고 있습니다. 원래 금액의 두 배를 받을 수 있기 때문에 많은 청년들이 채용 공고를 기다리고 있었을 텐데요. 드디어 6월 10일 월요일부터 지원서를 접수한다고 합니다. 자격요건과 신청내용을 자세히 살펴보겠습니다. 서울시희망쌍청년계좌란? 일하는 청년들이 일시금을 저축하고 경제적 자립을 할 수 있도록 돕는 서울시의 … Read more
중소기업공제금은 기업에 정부가 지원하는 대출을 제공하는 정부 출연금으로 운영되는 중소기업 지원 제도입니다. 가입자는 향후 경영난에 대비해 저축상품에 가입하면 △납부금액에 대한 이자, 사업자를 위한 정부지원 대출, △지자체 대출이자 지원 등을 받을 수 있다. 중소기업공제금은 소상공인, 중소기업, 법인, 자영업자 등 등록 업종 전 업종의 기업이 창업과 동시에 가입할 수 있는 제도다. 특히 은행에 의존하지 않고 사업 자금을 … Read more
토요일 오후에 하체운동을 마쳤습니다. 요즘 컨디션이 계속 오르락내리락… 날씨가 더워서 더 그런거 같아요;;; 힘들었지만 다양한 일을 하려고 최선을 다했습니다. #하체운동준비 : #피트니스무릎보호대(무릎랩/무릎끈/무릎소매) #피트니스허리보호대(리프팅벨트/복부압박벨트/4인치벨트). 하체운동루틴 운동부위 : 내전근(허벅지 안쪽) 착용장비 : 던더비 : #피트니스무릎패드 / #4인치벨트 주의사항 : 허리를 굽히지 않기 / 가슴을 열고 운동 1차 준비운동으로 해머를 실시했습니다 강도 내부 타이 기계. 긴장을 풀 때 … Read more
스마트한 구조 변화로 더욱 실용적인 레이아웃 완성! 실제 현장) 부곡 쌍용 / 디자인 컨셉의 예시 입니다. #창원인테리어 #창원아파트인테리어 #창원유니온빌리지 #40평아파트인테리어 #주방구조변경 기존 구조로 인해 불편함을 겪고 계시다면 구조를 변경하시는 것이 좋습니다. 오늘 창원 유니온빌리지에서 소개하는 아파트 역시 기존 주방구조에서 대면구조로 변화된 점이 눈에 띕니다. 마주보는 주방은 주부들의 로망이라 할 만큼, 많은 주부들이 선호하는 주방 구조이기도 … Read more